3 activités d’anniversaire pour enfants sportifs

Votre enfant et ses amis sont de grands sportifs ou des hyperactifs ? Vous cherchez une activité pour son anniversaire permettant aux enfants de se défouler ? Stop ! On vous parle ici de 3 activités d’anniversaire faciles à mettre en place à la maison, d’activités en plein air et de préparation de vos champions. Enfilez votre short, vos baskets et suivez-nous… 1, 2, 3, partez !

#1- Activités insolites et encore plus amusantes pour un anniversaire sportif

Compétition ou collaboration

Que ce soit un sport ou un jeu, c’est sûr, quand les enfants jouent, c’est pour gagner. Lorsqu’on joue, on est souvent dans la compétition…Mais on peut aussi être dans la collaboration et gagner tous ensemble. Pour que tous les enfants se prennent au jeu et s’amusent, veillez à varier les types d’activités : en solo ou en équipe, en compétition ou en collaboration. À côté du traditionnel foot ou du ballon prisonnier, nous vous proposons ici d’autres idées de jeux mêlant course, adresse, travail en équipe et réactivité.

1-Tennis ballon

Mélange de football et de tennis, il se joue avec un ballon de foot et un filet. Il consiste simplement à envoyer le ballon dans le camp adverse en le faisant passer au-dessus du filet. Comme au football, on utilise les pieds et la tête. Comme au tennis, le match se décompose de sets ( 2 sets de 11 points avec un écart de 2 points minimum ). Pour découvrir les règles du jeu, nous vous conseillons le site de Juggle Pro.

2-Sepak takraw : entre volley et foot

Encore un nouveau sport spectaculaire dérivé du football… et du volley cette fois. Le point commun avec le volley est l’utilisation d’un filet. L’équipe de 3 joueurs marque un point quand le ballon touche le sol dans le camp adverse. Mais, comme au foot, interdiction d’utiliser les mains pour renvoyer le ballon ( de la taille d’un ballon de handball ) : on ne peut utiliser que sa tête, ses pieds et ses genoux. Un nouveau sport spectaculaire à essayer !

3-Disc golf

Inspiré du golf, ce sport se joue non pas avec une balle et un put, mais avec un disque lancé à la main. L’objectif est de le faire atterrir non pas dans un trou, mais dans un panier. Une idée facile à adapter à la maison avec des frisbees et des paniers. Vous pouvez aussi bricoler des paniers sur le modèle de ceux utilisés en compétition.

4-Une partie de quidditch, ça vous tente ?

Oui, c’est sûr, vous ne pourrez pas vous envoler. Mais reconnaissez que l’idée est séduisante pour des Moldus, non ? Voilà un sport collectif mixte facile à mettre en place avec deux équipes, un manche à balai chacun et un petit ballon de volley légèrement dégonflé – votre souafle –. Il vous faut également deux cerceaux… ou de grands cartons posés sur une table : quand on n’est pas magicien, on s’adapte ! Comptez dix points chaque fois que vous marquez et trente points lorsque vous subtilisez le vif d’or à l’équipe adverse. Ceci marque d’ailleurs la fin de la partie.Le but étant d’avoir le plus de point à la fin du match.

Courir en s’amusant

1-Des relais pour gagner ensemble

Se jouant en équipes, les relais consistent, pour chaque coéquipier, à aller d’un point A à un point B et de revenir au point A. Dans le jeu des serveurs, les participants se succèdent en tenant sur leur main un plateau garni (verre, cuillère, tasse… incassables évidemment). Lorsque le coureur est arrivé au point B (un arbre, un mur…), il le touche avec le pied, fait demi-tour et court vite porter le plateau au joueur suivant.
Dans le même état d’esprit, munissez les coureurs de deux cuillères, une dans chaque main. L’une des cuillères contient une balle de ping pong qui ne doit pas tomber. L’autre sert, au contraire, à faire tomber les balles des adversaires et à protéger sa propre balle. Bonne chance !

2-Des courses folles à partir de 4 ans

Courir d’un point A à un point B, c’est trop facile ? Alors, complexifions un peu les règles. Avec un peu d’imagination et un minimum de matériel ( foulards, ballons…), imaginez des courses inspirées de nos amis les bêtes. Tous les joueurs se répartissent en équipes et s’alignent au départ d’une course de 20 à 30 mètres. Et que le meilleur gagne ! Parmi les différentes techniques, vous pouvez proposez :

• La course de canards : accroupis, les enfants avancent en se dandinant.
• La course de grenouilles : accroupis également, mais cette fois, il faut avancer en sautant.
• Les crabes qui se déplacent à 4 pattes, mais de travers.
• Les flamants roses qui font 2 pas puis s’arrêtent deux secondes avant de repartir.
• Les serpents qui rampent sur le sol.
• Et, pour finir, la course des kangourous qui font des bonds en tenant un ballon serré entre leurs pieds.

#2- Activité plein air et pleine de challenges

Jeu de piste dès 10 ans

Cette activité vous demandera un peu d’organisation, mais devrait occuper les enfants 1h30 ( maximum ). L’objectif pour les joueurs ou les équipes est d’atteindre le but de leur expédition en suivant des indices. À l’image d’une course d’orientation, cette activité permet aux enfants de courir et de se défouler en extérieur tout en essayant de trouver des indices pour passer d’un lieu à un autre et avancer jusqu’à la ligne d’arrivée.

Préparation de l’activité

Le meneur de jeu – vous, en l’occurrence –, organise ce jeu de piste dans un jardin ou en pleine nature avec plusieurs équipes concurrentes. Dans un endroit public, la présence d’autres adultes est indispensable. Vous aurez besoin de ficelle, de carton, de papier, de feutres indélébiles, de craies… Pensez aussi à ce que vous offre la nature : branches, pierres, feuilles, etc. Il vous faudra :

• Faire un repérage pour définir le point de départ, l’arrivée et l’itinéraire.
• Préparer une feuille de route avec des indications générales (description du terrain de jeu, détails des signes utilisés, obligations et interdictions notamment pour garantir leur sécurité).
• Préparer le terrain en disposant ça et là les signes de pistes et les indices codés.
• Remettre aux participants une enveloppe contenant la feuille de route et un premier indice.

1-Signes de piste

Pour aider les participants à suivre la bonne piste, disposez des indices le long du chemin, assez près les uns des autres et à chaque intersection. Utilisez pour cela : des cailloux ou des branches pour faire des flèches, des brins de laine accrochés à un buisson, des tas de pierres, des croix à la craie ou des ficelles sur les arbres… Ne préparez pas le terrain trop tôt pour éviter que des personnes déplacent vos indices et choisissez des éléments résistants à la pluie et au vent. Voici quelques consignes que vous pouvez symboliser :

• Direction à suivre : tout droit, tourner à droite, tourner à gauche.
• Obstacle à franchir
• Attention, danger !
• Faites demi-tour
• Avancer de 10 pas dans cette direction.
• Fausse piste, revenez sur vos pas

Libre à vous d’en imaginer d’autres !

2-Indices codés pour faire durer le plaisir

Pour rendre plus difficile la recherche du lieu final, vous pouvez coder les indices en inventant des devinettes, des charades, un message en morse, un puzzle à reconstituer pour lire les prochaines instructions… Là encore, carte blanche à votre créativité !

#3- Des équipes de champions unis pour gagner

Rien ne sert de courir, il faut… bien se préparer avant ! Pour cela, vous pouvez utiliser des foulards ou des chapeaux de couleurs différentes. Chez Namaki, on préfère afficher la couleur sur une mèche de cheveux ou dessiner l’emblème de son équipe directement sur sa peau. Couleur, blason ou animal, vous avez le choix :

• Utilisez l’un de nos six mascaras cheveux à la formule composée de 66% d’ingrédients bios et 99% du total des ingrédients d’origine naturelle pour former l’équipe des bleus, des violets, des verts… en toute sécurité.
• Choisissez les crayons jumbo pour dessiner et remplir rapidement un blason ou un petit emblème sur le bras des participants. Par ici la team soleil, fleur, fantôme, étoile ou araignée.
• Transformez les équipes en meutes de loups, en troupeaux d’éléphants, en une bande de pirates ou de super-héros selon leurs envies grâce aux kits de maquillage.

Et si, après tout cela, les enfants sont encore en forme, vous pouvez leur proposer un temps plus calme pour dessiner sur une vraie feuille cette fois ou peindre sur du carton leur médaille. Car, bien sûr, l’important étant de participer, tout le monde gagne à la fin. Si vous testez ces activités d’anniversaire pour vos enfants, pensez à nous le dire ! Cela nous fera plaisir.